מומנטום יכול להופיע לצידך או נגדך.
למומנטום יש השפעה אדירה עם הוא איתך, המומנטום יכול להשפיע על הנקודות, משחקונים והמערכות.
כשהוא איתך ההרגשה נפלאה, אתה מוביל את קצב במשחק, החבטות נראות מצוין והיריב נראה גמור ומעוצבן.
כשהוא נגדך ההרגשה איומה, פתאום הטעויות מחילות להופיע לעיתים קרובות יותר, השחקן היריב נראה יציב להפליא והמשחק במהרה יכול לברוח לך מהידיים. בין עם המומנטום איתך או נגדך, צריך לנקוט בפעולה.
לפניך מספר טקטיקות שתוכל/י להשתמש במצב זה:
1. תאט כאשר המומנטום נגדך -
תאט את הקצב בין הנקודות, ובהפסקות בין המשחקונים, קח יותר את הזמן, תנצל את הזמן המקסימלי שניתן. אל תמהר לפני כל נקודה. השחקן שנמצא במומנטום נמצא על מצב אוטומט, תן לו לחכות יותר בין הנקודות, הזדמנות לחשוב יותר.
2. להיות מוכן ונחוש יותר לפני כל נקודה -
אם הפסדת נקודה, להיות מוכן ב-100% לנקודה הבאה, בנחישות מלאה! לא להוריד את הראש, להרים את הראש ולהתכונן לנקודה הבאה. שפת גוף טובה/חזקה זה כלי חזק בכל נקודה. אם היריב יראה אותך אם הראש למטה, עצבני ולא במשחק הוא ינצל את זה לטובתו, וכך הוא יצבור יותר ויותר מומנטום וזה יתורגם במספר רצוף של נקודות ומשחקונים ולבסוף במשחק כולו. לכן עלייך להיות קשוח, יציב ולשמור את היריב במצב של לחץ מתמיד, בלי לתת נקודות קלות.
3. תעצור את הרצף לפני סוף המערכה -
הרבה שחקנים מתחילים לא טוב את המערכה עם המומנטום נגדם, ובמצב של 5:0 או 5:1 הם אומרים לעצמם "טוב, המערכה הזאת כבר גמורה, בוא נסיים את המערכה הזאת מהר ונתחיל מערכה חדשה..." זאת טעות גדולה מאוד!!
סיבה ראשונה היא שלא משנה מה התוצאה, עד שזה לא נגמר זה לא נגמר! תמיד אפשר לנסות להילחם ולנסות להאמין שאפשר לעשות קאמבק בכל מצב.
סיבה שנייה היא שאפילו שהיריב מוביל, גם לו יש לחץ רב לסיים את המשחק. וכל משחקון נוסף שאתה לוקח לו, מכניס אותו ללחץ רב ולמחשבות שיכולות לסבך אותו.
וסיבה אחרונה היא פשוט לא להגיע למערכה הבאה במומנטום שלילי. זאת אומרת שגם אם הפסדת את המערכה לפחות להגיע למערכה הבאה בכוחות מחודשים, לקחת איזה משחקון שניים, לעשות מין מיני מומנטום ובעצם לשדר - "אני עדיין במשחק".
4. צא להפסקת שירותים בין המערכות, תשטוף פנים, תתרענן.
5. שנה את סגנון המשחק -
תגיעו למשחק עם טקטיקות שונות, ותרגישו חופשי לשנות את הטקטיקה במידה והיא לא הולכת.
לסיכום עלייך להיות חכם ולדעת איך לזהות את המונטום של היריב, ולנטרל זאת תוך כדי משחק ולא לתת לזה להשפיע על המשחק.
צרו קשר עוד השבוע לאימוני טניס,
זהו החורף מגיע לסיומו, מעכשיו הרבה ימים חמים ונעימים!
תתקשרו, תתאמו אימון ותהנו מהספורט הכל כך יפה הזה!
חן שמש - 050-8871797
או בתיבת ה-צור קשר מצד ימין.
שבוע טוב!
למומנטום יש השפעה אדירה עם הוא איתך, המומנטום יכול להשפיע על הנקודות, משחקונים והמערכות.
כשהוא איתך ההרגשה נפלאה, אתה מוביל את קצב במשחק, החבטות נראות מצוין והיריב נראה גמור ומעוצבן.
כשהוא נגדך ההרגשה איומה, פתאום הטעויות מחילות להופיע לעיתים קרובות יותר, השחקן היריב נראה יציב להפליא והמשחק במהרה יכול לברוח לך מהידיים. בין עם המומנטום איתך או נגדך, צריך לנקוט בפעולה.
לפניך מספר טקטיקות שתוכל/י להשתמש במצב זה:
1. תאט כאשר המומנטום נגדך -
תאט את הקצב בין הנקודות, ובהפסקות בין המשחקונים, קח יותר את הזמן, תנצל את הזמן המקסימלי שניתן. אל תמהר לפני כל נקודה. השחקן שנמצא במומנטום נמצא על מצב אוטומט, תן לו לחכות יותר בין הנקודות, הזדמנות לחשוב יותר.
2. להיות מוכן ונחוש יותר לפני כל נקודה -
אם הפסדת נקודה, להיות מוכן ב-100% לנקודה הבאה, בנחישות מלאה! לא להוריד את הראש, להרים את הראש ולהתכונן לנקודה הבאה. שפת גוף טובה/חזקה זה כלי חזק בכל נקודה. אם היריב יראה אותך אם הראש למטה, עצבני ולא במשחק הוא ינצל את זה לטובתו, וכך הוא יצבור יותר ויותר מומנטום וזה יתורגם במספר רצוף של נקודות ומשחקונים ולבסוף במשחק כולו. לכן עלייך להיות קשוח, יציב ולשמור את היריב במצב של לחץ מתמיד, בלי לתת נקודות קלות.
3. תעצור את הרצף לפני סוף המערכה -
הרבה שחקנים מתחילים לא טוב את המערכה עם המומנטום נגדם, ובמצב של 5:0 או 5:1 הם אומרים לעצמם "טוב, המערכה הזאת כבר גמורה, בוא נסיים את המערכה הזאת מהר ונתחיל מערכה חדשה..." זאת טעות גדולה מאוד!!
סיבה ראשונה היא שלא משנה מה התוצאה, עד שזה לא נגמר זה לא נגמר! תמיד אפשר לנסות להילחם ולנסות להאמין שאפשר לעשות קאמבק בכל מצב.
סיבה שנייה היא שאפילו שהיריב מוביל, גם לו יש לחץ רב לסיים את המשחק. וכל משחקון נוסף שאתה לוקח לו, מכניס אותו ללחץ רב ולמחשבות שיכולות לסבך אותו.
וסיבה אחרונה היא פשוט לא להגיע למערכה הבאה במומנטום שלילי. זאת אומרת שגם אם הפסדת את המערכה לפחות להגיע למערכה הבאה בכוחות מחודשים, לקחת איזה משחקון שניים, לעשות מין מיני מומנטום ובעצם לשדר - "אני עדיין במשחק".
4. צא להפסקת שירותים בין המערכות, תשטוף פנים, תתרענן.
5. שנה את סגנון המשחק -
תגיעו למשחק עם טקטיקות שונות, ותרגישו חופשי לשנות את הטקטיקה במידה והיא לא הולכת.
 |
| אנה איבנוביץ' |
לסיכום עלייך להיות חכם ולדעת איך לזהות את המונטום של היריב, ולנטרל זאת תוך כדי משחק ולא לתת לזה להשפיע על המשחק.
צרו קשר עוד השבוע לאימוני טניס,
זהו החורף מגיע לסיומו, מעכשיו הרבה ימים חמים ונעימים!
תתקשרו, תתאמו אימון ותהנו מהספורט הכל כך יפה הזה!
חן שמש - 050-8871797
או בתיבת ה-צור קשר מצד ימין.
שבוע טוב!
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה